খাওয়ার কিছু বদ অভ্যাস, যা বাদ দেওয়া প্রয়োজন!

আপনি যদি খাদ্যগ্রহণের প্রতিযোগিতায় যোগ না দিয়ে থাকেন, তবে দ্রুত খাবার গেলার কোনো প্রয়োজন নেই। এ ধরনের উদ্ভট কোনো প্রতিযোগিতার কথা বাদ More...

by Reporter Skd | Published 5 days ago
By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

আলো জ্বালিয়ে ঘুমালে ওজন বাড়ে!

আপনার ওজন কি দিনদিন বেড়েই চলেছে? কড়া ডায়েট চার্ট, নিয়মিত ব্যায়াম করেও ওজন কমাতে পারছেন More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

নিরামিষ খান, সবসময় সুস্থ ও রোগমুক্ত থাকুন!

আমাদের এ অঞ্চলে সবজি বা নিরামিষ খাওয়ার প্রচলন সেই আধিকাল থেকেই। আমেরিকাতেও এখন More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

সকালে উঠেই দাঁত ব্রাশ নয়! জেনে নিন সঠিক সময়!

সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকে দাঁত ব্রাশ করেন। এটা ঠিক নয়। বেশ কিছুক্ষণ পর অথবা সকালে More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

কলার প্রতি আমাদের কিছু ভুল ধারণা!

ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত বেশিরভাগ মানুষই কলার প্রতি ভুল ধারণা পোষণ করেন। ভুলগুলো More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

আলুবোখারার স্বাস্থ্য উপকারীতা সম্পর্কে জানেন কি!

ছোট্ট একটি ফলের নাম আলুবোখারা। টক মিষ্টি স্বাদের মাংসালো এই ফলটি খেতে খুবই সুস্বাদু। More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

মানব দেহে পানির বিষ্ময়কর অবদান জেনে নিন!

বেঁচে থাকার জন্য পানির প্রয়োজন। তাই পানির অপর নাম জীবন। খাদ্যের ছয়টি উপাদানের মধ্যে More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

যে তিনটি খাবার লিভার পরিষ্কার রাখে

লিভার মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

নিয়মিত পেট ফাঁপা থাকা যে রোগগুলোর লক্ষণ প্রকাশ করে

পেট ফাঁপার সমস্যার সাধারণ কারণ হচ্ছে ধূমপানের অভ্যাস বা খাদ্য থেকে সৃষ্ট গ্যাস। More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

সুস্থ থাকতে কলা নয়, বরং খোসা খান!

সুস্থ থাকতে কলা নয়, খোসা খাননিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাসেই কেবল সুস্থ থাকা সম্ভব। More...