মস্তিষ্কের জন্য দারুন উপকারী যে ৭টি খাবার!

প্রতিদিন হাজার চিন্তার সঠিক কাজটা করতে হয় মস্তিষ্ককে। তাই তার জন্য চাই প্রকৃত খাবার। কীভাবে আপনি আপনার মস্তিষ্ককে সুস্থ ও সক্রিয় রাখবেন- More...

by Reporter Skd | Published 1 week ago
By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

কোমল পানীয় যেভাবে বুড়িয়ে দেয় শরীর!

কোমল পানীয় পানের সঙ্গে বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্যগত সমস্যার যোগসূত্র পাওয়া গেছে ইতিমধ্যেই। More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

হাত ধোওয়ার সময় যে ভুলগুলো করে সবাই!

আমরা সবাই জানি, খাওয়ার আগে আর টয়লেট থেকে ফিরে ভালভাবে হাত ধোওয়া উচিত। শুধু জানি না, More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

পেটের মেদ কমাতে সহায়ক যেসব খাবার!

মুটিয়ে যাওয়া বিশেষ করে পেটের স্থূলতা নিয়ে অনেকেই উদ্বেগের মধ্যে আছেন। পেটের More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

কিডনি পরিষ্কার রাখতে পান করবেন যেসব জুস!

শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কিডনি অন্যতম। এটি শরীরে অপ্রয়োজনীয় পদার্থগুলো More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

লাল মাংস স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর, জেনে নিন!

রেড মিট বা লাল মাংসে এমন এক সুগার পাওয়া গেছে যা মানুষের দেহে থাকে না। এর নাম নিও৫জিসি। More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

আঙ্গুর খেলে আর অন্ধ হওয়ার ভয় নেই!

গল্পে শেয়ালের কাছে আঙ্গুর ফল টক মনে হলেও আসলে ফলটি মোটেও টক নয়, বরং এর গুণ কিছু বেশি More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

ওষুধ খাবার সময় যেসব ভুল করে ফেলি আমরা!

অসুখ বিসুখে হলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী আমরা ওষুধ খেয়ে থাকি। কিন্তু ব্যস্ত জীবনে More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

পুরুষদের ওজন কমানোর কিছু প্রয়োজনীয় নিয়ম

শরীরের বাড়তি মেদ ঝেড়ে ফেলতে চেষ্টার শেষ নেই আমাদের। হাঁটাহাঁটি তো চলছেই, সেই সঙ্গে More...

By Reporter Skd On Saturday, October 13th, 2018
0 Comments

খোসাসহ খাওয়া উচিৎ যেসব খাবার!

কিছু সবজি বা ফল রয়েছে যা খোসা ছাড়িয়ে খাওয়া উচিত। তবে এমন ছ’টি উপকারী সবজি বা ফল রয়েছে More...