সজনে পাতার চমৎকার স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে জানেন কি?

সম্প্রতি আইওয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা বলেছেন, সজনের মতোই খাদ্যপ্রাণে ভরা তার পাতা। সজনে শাকে অনেকটা করে ফোলেট, ভিটামিন সি থাকে। More...

by Reporter Skd | Published 5 days ago
By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

খাওয়ার কিছু বদ অভ্যাস, যা বাদ দেওয়া প্রয়োজন!

আপনি যদি খাদ্যগ্রহণের প্রতিযোগিতায় যোগ না দিয়ে থাকেন, তবে দ্রুত খাবার গেলার কোনো More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

অ্যালোভেরার শরবত যেভাবে আপনাকে সুস্থ রাখবে!

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীকে আমরা একটি ভেষজ ঔষধি গাছ বলেই চিনে থাকি। তবে সবাই এই গাছটির More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

মেদ কমাতে চান? লাল মরিচ খান!

খাবারের স্বাদ বাড়াতে লাল মরিচের জুড়ি নেই। এর মধ্যে রয়েছে ক্যাপসেচিন, ভিটামিন সি, More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

দাঁত হাড় ও পেশির সুস্থতায় আমড়া খান

আমড়াকে গোল্ডেন আপেলও বলা হয়। পুষ্টিতে ভরপুর আমড়া ল্যাটিন আমেরিকার স্থানীয় ফল হলেও More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

আলো জ্বালিয়ে ঘুমালে ওজন বাড়ে!

আপনার ওজন কি দিনদিন বেড়েই চলেছে? কড়া ডায়েট চার্ট, নিয়মিত ব্যায়াম করেও ওজন কমাতে পারছেন More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

নিরামিষ খান, সবসময় সুস্থ ও রোগমুক্ত থাকুন!

আমাদের এ অঞ্চলে সবজি বা নিরামিষ খাওয়ার প্রচলন সেই আধিকাল থেকেই। আমেরিকাতেও এখন More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

হাড় ক্ষয় হয় যেসব খাবার খেলে! জেনে নিন!

দেহের কাঠামো তৈরি হয় অস্থি বা কঙ্কাল দিয়ে যা মানব শরীরকে বহন করে। হাড়ের রোগগুলোর More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

মাথায় বিভিন্ন রকম চুলকানি! জেনে নিন সমাধান!

মাথার চুলে যে উকুন হয় তাকে পেডিকিউলাস ক্যাপিটিস বলা হয়। উকুন হওয়ার কারণ : আক্রান্ত More...

By Reporter Skd On Sunday, October 14th, 2018
0 Comments

সাতটি বিশেষ স্বাস্থ্যবিষয়ক টিপস, যার কার্যকারিতা মুগ্ধ করবে আপনাকে!

স্বাস্থ্য সচেতন মানুষরা দেহ-মনকে সুস্থ রাখতে নানা পরামর্শ সংগ্রহ করেন এবং প্রয়োজনমতো More...